阿芮的博客

有个朋友问我： ——你怎么会如此乐观？ 我告诉他：——其实，我原本也曾是个悲观主义者…… 想一下子说明白，却也不是很容易。 小孩子都是乐天派，至少绝大多数小孩子都是乐天派――尽管他们最爱哭。那个时候的他们没有理由悲观――要什么有什么，有什么痛苦也记不住，当然，他们想要 的东西也不多，除了吃的还是吃的；至于玩的么，大多数孩子只不过是别人玩什么跟着玩什么而已。他们甚至不需要思考，或者还不知道思考是什么东西，一切行动 全凭直觉。 小孩子都是乐天派的另外一个原因是他们记忆力差。他们的记忆力还没有经过大量的训练，所以，他们更容易遗忘痛苦；况且我们人类的基因中原本就有“ 遗忘痛苦”的这种自我保护功能――想想看，如果一个人无法忘记自己生活经历中的所有痛苦，那他是不是早就受不了自杀掉了？小孩子记忆力差，所以他们会很快 忘记痛苦，嚎啕大哭之后可以马上破涕为笑――你什么时候有机会可以经常看到成年人破涕为笑？ 随着心理生理不停地成长，生活当中的痛苦开始越来越多――想要却得不到的东西也越来越多，开始学会一点点思考但是想不明白的事情越来越多，懂得了责任的重 要却发现无能为力的事情越来越多，学会了分辨美好与丑恶却发现美好不多可是丑恶却漫天飞舞，付出了极大的代价与世俗抗争只为了坚持那一点点的原则可是最终 发现亲人朋友都站在对立面于是瞬间气馁不已，为了理想甘于独自承担一切后果以为自己英勇不屈可偏偏活到了最后发现没人领情甚至以怨报德于是认为自己早该跳 出红尘之外…… 所以，我们观察周遭现象最终更可能得出的结论是，绝大多数人的悲观其实并不是天生的，而是后天习得的。宾大心理学教授塞利格曼当年在读研究生的时候通过观 察“狗被电东篱把酒黄昏后击之后的反应”（他的教授的实验项目之一）而提出“习得之悲观”、的概念。后来，塞利格曼先生又提出了“习得之乐观”，开辟了一个新的心理学领 域，叫“Positive Psychology”。 今天我们看到的很多所谓“成功学”的书籍，其实都是建立在塞利格曼这样的严肃心理学家的研究成果基础之上，只不过，成功学书籍的作者，在学术上已经顾不得 那么多的所谓严肃而已。他们给公众开出的处方是：“凡是都往好了想”，抑或“一切事物都有光明的一面”。塞利格曼等严肃的心理学家们只是在研究，并且得出 结论“有些时候，乐观是可以习得的，但同时要知道这个过程不仅漫长并且随时可能失败”。他们可没有鼓励所有的人为了追求幸福“自欺欺人”。 我觉得一个人最终能够乐观（我的意思是真正的乐观），绝对不可能通过自欺欺人达到。无论哪个人怎样天天喊“这世界真的非常美好”，不会使这个世界变得更好 或者更坏；每天都自欺欺人地只观察、描述、讨论、记录一切美好的事物，而有意忽略丑恶，不仅不会使一个人变得坚强，反倒会使一个人变得无比脆弱。“脆弱的 完美主义”向来是这世界最残忍的刽子手，每天，在这世界的每一个角落，都有无数因不切实际而无比脆弱的“完美主义者”疯掉或者自杀。 我现在所拥有的乐观几乎是凭运气获得的。有一天下午的思考，一下子让我从一端跳到了另外一端――原来是悲观，跳过来之后是乐观，长期冷静地乐观，最终就是所谓的“达观”。 那是一个没什么特征的下午，照例我在某个角落读书。掩卷长叹的是，历史书读得越多，人越可能成为悲观主义者――你想啊，人类史本质上来看就是一个扼杀天 才、蹂躏天才、遗忘天才、漫骂侮辱天才、流放杀害天才的历史；每个时期，全世界每个角落，都有大量的天才不是英年早逝就是被迫就义。当我想到这个的时候， 我觉得不寒而栗，看看窗外，觉得太阳都灰暗的不再耀眼。可是，运气来了。不知道为什么，我突然想，“诶，不对啊？为什么历史这么灰暗，这人类整体上却明明 在进步呢？”――这是我26岁那年最大的运气，天知道这个念头是怎样冒出来的――但感觉上太阳又开始非常耀眼了。 接下来的思考到不是很复杂。确实很多天才被扼杀、蹂躏、遗忘、漫骂侮辱、流放杀害，但人类社会之所以可以不停地进步就是因为“天才只要有一个幸存就够了 ”――邪不压正的意思是说，在邪有暗香盈袖恶的力量也不能屠尽所有的正义之士。苏格拉底被杀害了，可是亚里士多德一个人就改变了世界――三段论是一切现今西方文明的 基础；牛顿之前有很多的天才也想到了与牛顿一样的科学原理，但基于种种原因并没有受到重视，但只要牛顿一个人最终出现就够了，世界因他而变。所以，尽管说 起来无情，但事实确实如此，无论多少天才被扼杀、蹂躏、遗忘、漫骂侮辱、流放杀害，我们都没有理由因此悲观，因为我们需要的只是一个天才――那个不知道是 谁但最终必然出现的能够瞬间改变世界的人――好像“骇客帝国”里说的“The One”一样。 从那一天开始，我就再也不是悲观主义者了――尽管许多年之后我才慢慢变成一个相当乐观的人，但，肯定不再是悲观主义者了。那天下午，我学到的是这样一个简 单而又有效的思考技巧：经常对自己说，“咦，可能不对，再想想，也许还有另外一种可能性吧？”许多年后，我才发现这个技巧往往还需要另外一个技巧搭配（这 个“许多年”足见我的智商平平――却最终拥有了智慧，不是运气是什么？）：“肯定不对，肯定有另外的解释，要么怎么会有……的情况发生呢？” 想明白真的很重要。我的意思是说，生活的残酷必然使人（除了少数幸运者之外）经历一个“从乐观到悲观的过程”――即，对绝大多数人来说，在人生的某个中间 阶段（可长可短，可早可晚）经历甚至极度的悲观是在正常不过的事情。但，我们可以通过控制自己的大脑，运用心智，运用一些简单的技巧，让自己想明白，并且 还不是“自欺欺人”地想明白。想明白之后，我们可以重新找回乐观，平静对待一切的丑恶之存在的同时也可以真正享受一切可能的美好，不仅乐观，长此以往，还 可能做到达观。

最近有人告诉我，乐观其实就是自欺欺人。我不同意这个看法。 乐观是一种积极地生活态度，而自欺欺人是一种消极的态度。 乐观的人，遇事总会往好的方面想，在悲观之人觉得没一点希望的时候仍然看到希望；同时他也明白这个世界不是那么完美的，总有些事情不如人意，甚至很糟糕， 但他仍然能够坦然地接受这些不好的，且并不因为这些“不好的”出现而对“好的”事物产生怀疑，相反，他会更加相信和珍惜那些“好的”事物——他们很坚强。 自欺欺人，重点在“欺”，就是明明知道或者能够预见事情的真莫道不消魂相，但不愿意或者没有勇气去相信事情的结果是“不好的”这一事实，而去欺骗自己和别人说，没事 的，事情并不是那样的，从而达到一种心理上暂时的平衡，一旦结果无法否认，这样的人将会面临崩溃——他们太脆弱。这与乐观是截然不同的。在这个意义上说， 盲目乐观与自欺欺人有些相似或者干脆就是一种自欺欺人。 我以前是一个比较悲观的人，总把事情想得比实际要坏。但经历一些事情之后，我明白了乐观才能让生活充满阳光和希望，坦然面对困难和挫折，踏踏实实去做该做 的事情，对于某个目标，只要真的尽力了，有个不错的结果当然好了，但万一结果不好，也没有必要太过伤心和感到绝望，因为我已经努力过了，我很坦然，我还有 下一个目标等着我去全身心投入。 “卡耐基认为，如果你的思想乐观，你的生活必然充满欢乐；如果你心存悲观，你就会认为事事悲惨；如果你觉得恐惧，就会感到鬼魅在你身旁；如果你老觉得身体 不舒服，那你很快就会得病；如果你认为事情不能成功，最后你必然招致失败；如果你陷于自怜状态，你必定会被亲友所疏离。”（这一段是在某篇文章看到的） 虽然这样的表述有些片面和主观，但事实上，幸福、快乐与否，往往并不完全取决于现实世界中得到了什么又失去了什么，在一定程度上，幸福与快乐取决于我们对世界的看法，也就是对问题的看法。从这个角度来讲，理智的、积极的乐观，是获得幸福感的一种必要的态度。 最后，分享一段文字，这段文字对“乐观”这个问题做了比较专业的分析。为了不至于让这篇日志变成“王大娘的裹脚”，还是用链接的形式吧。请看——《你怎么会如此乐观》。

我目前做过的几个项目，在界面方面基本上都使用了ExtJS框架。从yui-ext，到Ext2.1，再到目前的Ext2.2，称不上精通，也算是比较熟悉了。 昨天在Ext中文资讯站看到消息说，ExtJS3.0及其IDE可视化编程环境将在近期（很可能是4月14日）发布。真是个好消息，这意味着我们将可以直接拖拉控件到界面，从而省去了很多手工写代码的麻烦，而且，用户可以制作自定义的可重用的控件，真的是无比强大！ Ext JS 3.0的一些新特性： Ext JS Road Map Ext JS 3.0 (Early 2009) * All new lightweight, high-speed core base library * Flash Charting API * Ext.Direct - Remoting and data streaming/comet support * Integrated client-server data binding/marshaling of updates * ListView component * Enhanced Button and Toolbar components * ARIA/Section 508 accessibility improvements [...]

刚要睡觉，发现班级群里有人发了个很搞笑的东东，分享一下： 　　根据中国足球的现状，我为中国足球队设 计了一整套战术打法，简称为圆环套圆环法。 　　让我们忘掉433还是442这些无聊的数字吧，从此，足球场上只有一种几何图形，就是圆环。 　　中国队要冲出亚洲，我的战术是，除守门员以外，其他10个队员手臂扣手臂，围成一个圆圈，其中，找两个射门准的面对圆心，其他的，都背对圆心。摆出此阵以后，守门员以手抛球的方法把球抛到这个圆环里，然后，整个圆环开始向对方球门缓缓移动，对手一定束手无策，因为他们根本看不清楚哪个是执球队员哪个是无球队员，稍一接触，就会犯规。当这个圆环移动到离开对方球门的距离小于1 米的时候，靠近球门的队员两条大腿一分，现出空挡，然后由面对圆心的两个射手中的一个突发冷箭，命中率应该 可以高于99%。 　　这个阵法虽然移动缓慢，但是在90分钟里，进他个10几20个球还是可以的！ 　　这个只是圆环套圆环法的第一层境界，如果对手是日本，韩国这样二流队，全取三分应该没有什么问题，但是如果碰到巴西、阿根廷这样的一流队，就要进行队型变化，变化如下：10个人分成两组，第一种是分成一个 4人圈和一个6人圈，6人圈把4人圈圈在中间，这样可以使防御力提高一倍，更加坚不可破；另外一种是分成两个独立的5人圈，两个5人圈交替前进，只要队员腿够粗，对方根本不知道球在那个5人圈里面，防不胜防！ 结 合这两套战术，干掉巴西也只是小case。 　　我这套战术，是绝对有效和强大的，只要有心玩，场上控 球时间绝对可以达到80%以上，所以最后做技术统计的时候，数据也可以表明，中国队是当之无愧的强大！ 　　当然，对方要破我这一套战术，也是有可能的，办法有两个，第一，所有球员排成一线，挡住球门，第二，对方加上守门员在内组成11个人的大圆环，包住我方的圆环。这样的话，场上的比分会是0：0，每场取一分，中国要世界杯出线应该也是没有问题的，总比现在这样好！ 　　各位领佳节又重阳导，对于这套战术，我研究很深，可 以说是毫无漏洞，请给予一个机会，让我执教中国男子国家足球队，我一定可以将中国足球带至前所未有的辉煌！

现在已经是2009年3月28日了。今天的20:30到21:30，将举行2009年的“地球一小时”活动：届时所有参与活动的城市的地标性建筑，及参与活动的居民，将熄灯一小时，以实际行动节约能源，支持环保。 【简要介绍】 地球一小时 Earth Hour "地球一小时"是WWF（世界自然基金会）应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在特定的时间熄灯一小时，来表明他们对应对 气候变化行动的支持。2009年，“地球一小时”的目标是希望全球1000个城市的约10亿人参与到这个活动中，在2009年3月28日晚20：30熄灯 一小时,展示公众对达成全球新的应对气候变化协议的支持。 过量二氧化碳排放导致的气候变化目前已经极大地威胁到地球上人类的生存。我们只有通过改变全球民众对于二氧化碳排放的态度，才能减轻这一威胁对我们造成的影响。 【目标愿景】 2009“地球一小时”的目标是让个人、家庭和企业尽可能多的参与进来，关闭灯光和其他电器一个小时。 “地球一小时”旨在让全球社会民众了解到气候变化所带来的威胁，并让他们意识到个人及企业的一个小小动作将会给他们所居住的环境带来怎样深刻的影响——小小改变就可能成就巨大影响。 同时，“地球一小时”活动也为出席2009年12月在哥本哈根举行的联合国气候变化谈判的各国领佳节又重阳导人提供一个全球性的环境变革，希望各国首脑达成一个新的全球气候变化协议，取代《京都议定书》。 【组织机构】 世界自然基金会 发出该倡议的组织WWF（世界自然基金会）是在全球享有盛誉的、最大的独立性非政府环境保护组织之一，自1961年成立以来，WWF一直致力于环保事 业，在全世界拥有将近520万支持者和一个在100多个国家活跃着的网络。WWF的使命是遏止地球自然环境的恶化，创造人类与自然和谐相处的美好未来。为 此我们致力于： 保护世界生物多样性；确保可再生自然资源的可持续利用；推动降低污染和减少浪费性消费的行动。 【发展历程】 “地球一小时”活动首次于2007年3月31日晚间8点在澳大利亚悉尼市展开，当晚，悉尼约有超过220万户的家庭和企业关闭灯源和电器一小时。事后 统计，熄灯一小时节省下来的电足够20万台电视机用1小时，5万辆车跑1小时。更多参与的市民反映，当天晚上能看到的星星比平时多了几倍。 随后，“地球一小时”从这个规模有限的开端，以令人惊讶的速度很快席卷了全球。仅仅一年之后，“地球一小时”就已经被确认为全球最大的应对气候变化行 动之一，成为一项全球性并持续发展的活动。2008年3月29日，有35个国家多达5000万民众参与其中，并证明了个人的行动凝聚在一起真的可以改变世 界。 2009年，“地球一小时”来到中国 ! 2009年3月28日晚20：30至21：30，保定、北京、上海、2009“地球一小时”中国启动仪式香港、南京、大连、顺德、杭州、青岛将会共同行 动，熄灯一小时。全球预计会有80多个国家、1000座城市、约10亿人共同创造这个美丽的“黑暗时刻”，共同为地球的明天做出贡献。 下面是“地球一小时”的宣传片： PS：本人计划参与活动，晚上的8点半到9点半熄灯一小时，不开电脑。大家一起来吧！

昨天说还没有确切的消息说今年广东的五一休假方案被撤销，今天就有了确切消息了：广东转发国办通知 要求省内各单位不再调休。 全文如下： 南方网讯 3月27日，省政府办公厅转发了《国务院办公厅关于严格执行国家法定节假日有关规定的通知》（国办发明电[2009]6号），要求全省各地、各单位要认真落实国办发明电[2009]6号文关于节假日放假安排的要求，不再进行调休。 此前凡已与旅行社、酒店等单位签订协议的，个人有意愿利用国家法定节假日在“五一”期间休长假的，按照《职工带薪年休假条例》有关规定，各单位可根据生产、工作的具体情况和职工本人意愿，灵活安排。 当前，旅游主管部门要加强服务和管理工作，平稳有序地做好“五一”假期各有关工作的衔接，确保满足人民群众休闲休假需求。 各地、各单位要合理安排生产生活，妥善处理好节日期间值班、安全、保卫等工作，确保全省人民群众度过平安祥和的节日假期。 我觉得这件事情，应该会让某些方面赶到尴尬，广东方面也免不了有“朝令夕改”的嫌疑——尽管貌似很无辜。其实3+2+2的调休方案的合理性，也是受到很多人质疑的。就说一点，因为是调休，总的休假天数没有变，休假之后是要补回来的，那休完假之后的那个星期，要连着上那么多天的班，有点让人吃不消。 相关阅读： 曲线恢复五一长假被叫停 广东旅游局深感无奈

昨天： 3月25日上午9时，广东省政府召开“五一”黄金周新闻发布会，正式公布“五一”放假全套方案：5月1日至7日放假，其中1日为国家法定节日，2日、3日为周末，4日、5日与9日、10日对调，6日、7日为带薪年假。 今天： 国务院办公厅日前发出通知，要求严格执行国家法定节假日有关规定。 　　全文如下： 　　最近，社会上出现了关于恢复“五一”长假的议论，个别地方也在考虑出台相关调整措施。国务院对此高度重视，责成有关部门进行了认真研究。经国务院同意，现就有关问题通知如下： 　　一、严格执行《全国年节及纪念日放假办法》。这一办法是在广泛征求社会各方面意见和充分研究论证的基础上制定的，将部分传统节日增列为法定节假日，丰富了我国法定节假日的文化内涵，增加了广大人民群众的休假福利。新办法实施一年多年，总体运行情况良好，对于弘扬中华民族优秀传统文化、合理安排生产生活、满足人民群众休假休闲需求发挥了积极作用，受到广大人民群众肯定，各地区、各部门要严格执行。 　　二、认真落实《国务院办公厅关于2009年部分节假日安排的通知》。该通知已对2009年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期作出了具体安排，各地要认真执行，不得擅自调休、自行安排。落实《职工带薪年休假条例》，单位可根据生产、工作的具体情况和职工本人意愿，灵活安排。 　　三、清明节和“五一”国际劳动节即将来临，各地区、各有关方面要及早合理安排节假日休闲旅游、交通运输、生产经营等活动，妥善安排好节日期间值班、安全、保卫等工作，确保人民群众平安祥和和度过节日假期。 这下好了，两天两个政策。今年的五一，广东到底是怎么休？ 网上搜了一下，好像还没有比较正式可信的说法。去广东省政府的网站上，也没找到相关的通知或公告。看来，很可能还是按照国家规定，休3天了。 等待可靠消息。

今天终于又能用宽带上网了，上来更新一篇。 之前的电信1M宽带包年到期了，前不久就欠费停机了。于是我们同住的几个商量要不要继续续费，或者换用别的接入商。 基于各种考虑，最后大家达成协议，用珠江宽频。我原来是倾向于用电信的，觉得比较稳定，但就是太贵了，1M包年要1680块。 可是珠江宽频的接入，也不是那么顺利的。报装当天，技术人员过来检测我们的机顶盒，说信号不好，得从楼下拉线，于是当天没装。拖到今天，终于过来装上了。 珠江宽频，说是带宽2M，包年960。因为是cable modem方式接入的，小区出口带宽是一定的，所以用的人多了就会慢。钱都交了，先用着吧，看看到底怎么样。

（第一封） 一九四五年十二月二十五日， 友子，太阳已经完全没入了海面。 我真的已经完全看不见台湾岛了， 可是，你还站在那里等我吗。 友子， 请你，原谅我这个懦弱的男人。 从来不敢承认我们两人的相爱， 甚至，已经忘记， 我是如何迷上那个不好好打理头发， 而惹得我生气的女孩了。 友子 你是那么任性，不讲理，爱玩，爱流行。 我却如此疯狂的迷恋你。 只是好不容易你毕业了， 我们却战败了。 我是战败国的子民， 贵族的骄傲瞬间堕落为犯人的枷锁。 我现在只是个穷教师， 为何要背负一个民族的罪。 时代的宿命是时代的罪过， 原谅我，只是个穷教师... 我爱你，却必须放弃你。 （第二封 ） 第三天了， 该怎么克制自己不要去想你。 你是南方的艳阳下长大的学生， 而我是从飘雪的北方渡洋过海的老师。 我们是这么的不同， 为何却会如此的相爱。 我怀念曾经的艳阳，我怀念温暖的秋风... 我到现在，还记得你被红蚂蚁弄哭的样子， 我知道我不该嘲笑你， 但你生气的踩着红蚁的样子真美。 像踱着一种奇幻的舞步， 愤怒、委屈又带着轻挑的微笑.. 友子，你知道吗， 我就是那时爱上你的.. 多希望这时能有一场毁灭般的飓风， 将我淹没在这台湾与日本间的深海。 这样我就不必为了我的懦弱负责.. （第三封） 友子， 才几天的航行。 海风所带来的战争的悲戚的哭嚎声， 已让我苍老了许多。 我不愿离开甲板，也不愿睡觉。 我心里暗暗告诉自己， 如果我能踏上陆地， 我一辈子都不要再看到大海。 海风，为何总是带来哭声呢？ 爱人离别哭泣， 死亡时绝望的哭泣， 孩子无助的哭泣.. [...]

今天惊蛰，广州迎来了今年的第一次大风骤雨天气。 在广州认识的好朋友Mindy也是在今天离开广州，回家乡去了，刚才给她发了短信，还在回家的车上。 Mindy跟我说过，她家里一直都希望她能够回去，在家乡找份稳定的工作，过相对安逸些的生活，这次她终于决定要回去了，她说，回去照顾她的妈妈会方便些。于是她辞掉了在广州的工作，回家。 认识Mindy是一件很偶然很戏剧化的事，个中前因后果曲曲折折就不多说了。Mindy是一个很乐观很开朗的人，喜欢游泳，游泳技术也非常的棒。在08年里，我、Mindy、CTT几个经常一起去游泳，虽然我游得很烂，但也算是培养起我对游泳的兴趣了。我们偶尔还一起去天河公园晃悠，消磨掉了若干个无聊或有聊的周末。 从2008年3月那次一起爬白云山的第一次见面，到现在刚好一年的时间。 我想起了我的另外一群朋友。记得刚来广州的时候，一起来到公司实习的外地应届生有8个，4男4女，在将近一年的时间里，我们都可以算是在这个城市里彼此最熟悉最亲密的伙伴了。初出校园的我们，在这里也没什么朋友，平时就是我们几个之间串串门，一起做饭，一起玩，一起张牙舞爪地侃大山。08年3月到8月期间，8个中的4个，陆续离开了公司。他们其中两个去了别的城市，另外两个虽然就在我们公司的旁边上班，但聚在一起的时间也是少之又少，甚至几个月都难得见到。 我告诉自己不必伤感。为了相同或不同的梦想，我们从四面八方走到一起，在某处短暂地停留；而每个人又有自己生活的轨迹，我们终将别离，挥挥手，去向不同的方向。纵然不舍，也无需伤怀，相聚和离别本就就是生活的一部分。 祝福我的朋友们，一路走好！